在坐月子的時候因爲自身和孩子都需要充足的鈣質，所以，如果有鈣質補充不足情況就很容易導致產婦出現缺鈣，一旦缺鈣對寶寶的影響也是特別大的，那麼，坐月子缺鈣有什麼症狀？
1、要是在坐月子的時候經常覺得自己有腿腳無力或者是腿部抽筋亦或者是發麻等等異常情況，那麼，就說明產婦已經出現了缺鈣情況，這種情況在腿部疲勞或者是天氣比較寒冷的時候會特別明顯，所以，產婦發現有這種症狀時候一定要警惕。
2、在坐月子的時候要是總感覺這裏或者是那裏有疼痛情況，而且受涼的時候這種疼痛還會變得更嚴重，那麼，導致問題出現的原因就只有一個，那就是月子裏的媽媽出現了缺鈣問題，如果是腰背痛、關節痛或者是風溼痛特別明顯的話，那麼，這就是很典型的缺鈣以後的症狀。
3、要是月子裏的媽媽經常有頭暈的感覺，而且，特別容易出現頭暈眼花，症狀感覺有些像貧血或者是高血壓之類的，那麼，這就說明寶媽可能已經被缺鈣問題所困擾，如果同時還有水腫或者是乳汁分泌不夠等等情況，基本上就可以認定爲寶媽已經缺鈣。
