現在的人羣都非常注重自己身體的健康，會通過各種中藥的食材，來對身體做全面的調理，同時還可以對脾胃虛弱造成的慢病做有效治療，在寶寶出生之後，媽媽的元氣就會損傷，那麼順產後多久可以吃阿膠？
1、在生產完之後體內會有惡露排出，在全部排乾淨之後就可以吃阿膠了，一般這個時間可以控制在生完寶寶的兩個月左右，對於出現了身體大出血或者虛弱的女性，要合理的注意自己的日常飲食採取食物療法，往阿膠裏面加入當歸，黃芪，桂圓等多種食材煲成湯汁，早晚飲用。
2、女性在坐月子期間，也要合理的對自己的身體清潔，在10天之後就可以用溫熱的水來淋浴，但是要注意不能採取盆浴的方法，因爲很容易造成細菌病毒的交叉傳播，在這之後要做好各種保暖的措施，選擇穿上寬鬆便於活動的純棉質衣服，讓環境保持一種通透的狀態。
3、這個時期，周圍的家人也要給予精心的照顧，讓女性的心情得到有效的放鬆，同時要注意對寶寶採取母乳的方法，來每天的餵養，如果乳汁的分泌並不是很充足，可以選擇用主豬蹄或者新鮮的鯽魚，煲成湯汁，經常的食用，這樣能夠幫助經絡疏通，達到快速分泌奶汁的目的。
