產後皮膚變黃的情況比較常見，這是因爲懷孕期間身體內的激素分泌出現了改變，並且生產對每個女性來講都是一件非常消耗身體的事情，身體各項都可能發生改變，最明顯的就是皮膚變黃。那麼，產後皮膚變黃怎麼恢復？
皮膚變黃是因爲色素沉澱的原因，產後女性想要恢復，最合理的方式就是先到醫院檢查一下內分泌系統，然後找出哪項內分泌出現異常，再根據檢查結果採用針對的調理或治療。當然在日常生活中，產後的女性可以通過各種方式使發黃的皮膚恢復。
首先要避免食用色素比較重的食物，這樣能較好的減少身體色素的攝取，一定程度避免色素大量的沉澱，比如：濃茶、咖啡等色素重的刺激性飲品。還有就是桃子、豆類、動物肝臟等含有維他命a的食物，因爲維他命a能一定程度的使皮膚中的酪氨酸酶被激活，會使的皮膚變得更黑，所以一定要少吃這類食物。
日常生活中要注意維生素c的補充，因爲這種營養成分能一定程度的降低黑色素的活性，還能有效的促進膠原蛋白的生長，一定程度的起到滋潤皮膚的效果，並且還能預防肌膚過早的出現老化。並且生活中要注意皮膚的保溼，選擇保溼產品時，要選擇天然成分，並且性質溫和的。
