在成長過程中身體總是會出現一些不適的症狀，當身體出現了不是後，大多數人都會趕快到醫院檢查並且治療，害怕讓不適症狀更加嚴重對身體造成危害。腰痠背痛是很多人存在的問題，那腰痠背痛是什麼原因？
1、長時間久坐。很多人出現了腰痠背痛的原因都是因爲工作需要長時間久坐，現在生活節奏比較快，很多人長時間坐着面對電腦，並且沒日沒夜的加班，長久下來就會影響到人的身體健康，讓人出現腰痠背痛的症狀。
2、韌帶拉傷。如果韌帶出現了拉傷，那麼也會讓人感覺到腰痠背痛，所以當腰痠背痛時可以到醫院做詳細的檢查，檢查後就可以知道具體引起腰痠背痛的原因，然後對症治療就可以很快的將韌帶拉傷解決，並且讓身體恢復到健康的狀態當中。
3、不良習慣。很多人出現了腰痠背痛的症狀後，還有可能是因爲生活中的不良習慣所導致，不良習慣包括，錯誤的走路姿勢，不正確的坐姿，或者是長時間穿高跟鞋，如果有這種情況存在，那麼都會讓人有腰痠背痛的症狀出現，所以在平時要注意這些方面。
