有些孕婦孕晚期會有腰痠背痛的情況，是因爲胎兒發育過大導致的，產後自然就會好了。但是有些分娩後的孕婦反應，分娩後也會有腰痠背痛的感覺，修養一段時間後，還是沒有好轉。所以，產後腰酸背痛的原因是什麼？
產後腰痠背痛的原因一般是這幾種，首先，孕婦選擇剖腹產的時候，需要進行硬腰聯合麻醉，手術的部位就在腰部。所以，麻醉手術後，代謝完成後就會有疼痛感，但是兩週左右的時間可以恢復。如果是選擇順產，在分娩的時候，胎兒對子宮和腰部會有壓迫，產前就會有腰痠背痛的情況，需要兩個月左右的時間來恢復。
也有可能是產後，臥牀休息的時間過長，腰部肌肉沒有得到放鬆，所以會有腰痠背痛的情況。所以，分娩後的產婦，在月子期間除了注意休息外，也要適當的活動身體，促進惡露排出，肌肉放鬆，不僅有利於子宮的恢復，還可以避免有腰痠背痛的情況。產婦在產後應該在飲食上注意清淡，月子期間要注意休息，不要過度勞累，注意保暖，不要受涼，避免落下月子病。
