孕婦血糖值高可以吃雜糧。雜糧中含有大量的食物纖維，食物纖維容易產生飽腹感，起到減少其他熱量食物攝取的作用，抑制孕婦血糖值的上升。雜糧中含有大量維生素和纖維素，不僅有助於促進人體腸道的運動，還有助於人體血糖均衡，孕婦控制血糖時期一定有用。
孕婦血糖高的危害
1、血糖高的孕婦可能會引起其他併發症，特別是孕晚期後，對母體和胎兒的影響非常大，如果不及時採取措施治療，對生命也有危害。
2、孕婦血糖值高對嬰兒發育不良可能導致畸形、早產、流產等發生是新生兒死亡的一大誘因。
高血糖孕婦生活注意事項
1、孕婦高血糖首先要從飲食控制原則上控制孕婦血糖，同時保證母體營養所需。一般來說，建議少吃多吃，多吃牛奶、魚、豆子等高蛋白食品。
2、每天可以堅持適量的運動，防止過度疲勞，重視工作和休息的結合，保證充分的睡眠時間讓心情愉快。
3、高血糖孕婦必須定期進行生育檢查，能夠立即瞭解嬰兒的發育狀況和自己的身體狀況，有問題也能夠立即採取措施。
