月經期間的疼痛也分爲原發性和繼發性，需要根據疼痛的原因選擇緩解措施。原發性痛經一般在生殖器官沒有病變的情況下會出現疼痛感，而繼發性痛經則是骨盆器官出現疾病引起疼痛。生理痛時要注意保溫，喝一杯溫暖的飲料，把熱水敷在腹部溫暖身體，提高血液循環，發揮一定的止痛作用。同時注意不要使用生冷辛辣的食物。
生理痛的原因
1、婦科疾病。患者子宮發育不良，容易影響供血，子宮缺血和缺氧，患者出現小腹疼痛。
2、部分患者在月經期間會出現子宮異常收縮，導致子宮肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌肉肌
3、經血不暢引起疼痛。主要發生在初潮不久的少女羣體，由於子宮尚未發育成熟，子宮口過於狹窄，經血無法順利流出，子宮強縮促排血，患者出現痛經症狀。
月經腹痛如何緩解
1、用指壓按摩的方法緩解疼痛，採用灸法，在緩解痛經的同時，適量食用酸味的食物，如醋。
2、疼痛症狀嚴重的患者也可以服用止痛藥，一般止痛藥在服用後20~30分鐘起效，可持續約12小時，但不建議頻繁服用，止痛藥最好在醫生的指導下服用。
