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螃蟹和什麼水果不能一起吃

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.94K 次
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螃蟹儘量不要和柿子、牛油果、獼猴桃等水果一起食用,因螃蟹爲軟甲殼海鮮,寒涼性較大,也含有較多的蛋白質。當蛋白質與柿子中的鞣酸結合,可形成不好吸收的蛋白質凝固塊,若與高油脂牛油果同食,可引起消化不良、胃腸不適症狀。

螃蟹和什麼水果不能一起吃

螃蟹屬於海鮮,一般在秋季上市,因其味道鮮美而深受大家喜愛。但我們知道如果平時海鮮食用過多,可能會引起腸胃不良反應,特別是跟水果同食,誘發不良症狀的概率更大,所以在使用前我們需要了解其具體的飲食禁忌。那麼螃蟹和什麼水果不能一起吃呢?

1.柿子

柿子和螃蟹同屬於秋季美食,但這兩樣卻不可同食。因蟹肉中含有豐富的蛋白質,而柿子則含有大量鞣酸,鞣酸與蛋白質會相互反應,形成蛋白質凝固塊狀物,人體的腸胃非常難以消化這類物質,同食可能會引起噁心嘔吐、腹痛和腹瀉等不適症狀。

2.牛油果

螃蟹爲寒性食物,而牛油果則含有大量的油脂,當螃蟹與牛油果同食,可能會引起胃腸不適,食用過多可導致消化不良。

3.獼猴桃

獼猴桃中含有大量的維生素C,而螃蟹屬於軟甲殼食物,含有一定的砷元素,坤元素與維生素C會發生反應,產生有害物質,雖然含量較低,若經常食用,可嚴重損傷肝臟健康。除獼猴桃外,高維生素C食物還包括柚子、橘子、奇異果和葡萄等。

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