男人到了50歲，就應該特別注意前列腺癌的預防，應定期到醫院進行檢查，尤其是有前列腺癌家族史的人，則在40歲時就應該開始這些檢查。
而且平時應注意飲食，應攝取低脂肪、高蛋白的食物，可適當攝取豆類食品，如豆腐、黃豆粉、豆漿都是能夠有效遏制前列腺癌的食品，而且有研究人員發現，多吃西紅柿可有效降低前列腺癌發病風險，因此可在平時炒菜時，多采用豆類食品及西紅柿爲原料。
另外，應該注意體育鍛煉，尤其是戶外鍛鍊，戶外鍛鍊不僅可以放鬆身體，還能夠使人性情愉悅，達到放鬆的狀態，這都能增強人體的免疫力，並且可改善前列腺部的血液循環。
對於有配偶的男性，特別應注意夫妻生活要有規律，短時間內頻繁的夫妻生活易導致急性前列腺炎，同樣，若長期不進行夫妻生活，則會致使前列腺分泌物的大量蓄積，時間長了可導致前列腺過度緊張與充血，引發炎症。
注意以上幾點，則可有效降低前列腺癌的發病風險，擁有健康的身體纔是最幸福的。
