懷孕多吃桃子可以促進寶寶在胎中的發育，有利於寶寶健康的生長，還能幫助寶寶及時補充身體所需要的營養物質。
桃子中含有豐富的鈣、磷等微量元素，還有蛋白質，維生素等，營養價值特別高，豐富的鈣、磷、鉀能促進寶寶在胎中骨骼的發育以及生長，對寶寶的身體發育有很大的好處。桃子還能促進寶寶的血液循環，使寶寶健康穩定的發育。
而且適量吃桃子能使孕婦和寶寶的皮膚光滑、細膩，還能增加皮膚的彈性，可見吃桃子對孕婦和寶寶的身體都非常的好。桃子屬於溫性食物，孕婦吃了之後不會對腸胃造成刺激，還有利於腸道的消化和吸收。
建議孕婦媽媽爲了寶寶和自己的身體健康平日裏可以多吃桃子，懷孕期間一定要保持良好的生活習慣，這樣纔有利於生出健康的寶寶。
