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孕婦能吃氨基酸嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.57W 次
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孕婦能吃氨基酸嗎

不少準媽媽會關心,孕婦能吃氨基酸嗎?其實,答案是肯定的。蛋白質氨基酸是孕婦及胎兒最重要的營養,需要量很大。補充氨基酸能爲胎兒提供充足的營養,使寶寶健康地發育、成長。

婦女在妊娠期身體會發生一系列生理變化,蛋白質氨基酸的需要量急劇增加,不僅有維護自身生理活動的需要,還要滿足胎兒生長髮育的需要。而且在妊娠過程中必須在體內儲存一部分蛋白質(約900克),以補償分娩消耗、產後失血與乳腺分泌。

胎兒腦細胞在母體懷孕的12周到20周時增生速度極快,是腦細胞生長的第一高峯。此時,胎兒大腦對母體代謝異常敏感,如蛋白質氨基酸供應不足,會直接影響腦細胞的分裂與發育,致使腦細胞數目減少,分化遲滯,胎兒大腦永久性減小,腦功能異常。即使出生後再補充足量的蛋白質氨基酸也不能恢復。所以,孕婦應該攝入足量的蛋白質氨基酸。

補充氨基酸,既能增強體質,提高免疫力,還能滿足寶寶健康發育所需的氨基酸營養。

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