選擇在對的時間裏吃艾草煮雞蛋對於治療疾病能達到最好的效果。如果你是月經不調的患者，食用艾草煮雞蛋的時間是月經前或月經後，一般建議是從月經過後開始，每天早上吃上一枚艾葉雞蛋，一直持續到月經來爲止，以一個月經週期爲一鍋療程，如果一個療程裏能達到好的治療效果，就不用再服用了。
如果是孕媽們想通過艾葉煮雞蛋來安胎，那麼食用的規律是從孕後第一個月，每日一次，連服一週；第二個月，每10天服一次；孕後第三個月15天服一次；第四個月每月一次，直至妊娠足月，建議每天服用的時間爲早上。
艾葉煮雞蛋的做法艾葉煮雞蛋是一道對女性很有好處的食療偏方，體寒的女性常吃能起到溫經暖宮的效果。有痛經的小夥伴們更可通過服用艾葉煮雞蛋來達到改善的效果。艾葉煮雞蛋主要有兩種做法，一種是將雞蛋打碎跟艾葉一起煮成蛋花湯，另一種是將生雞蛋放在艾葉水裏煮熟。它們的具體做法如下：
做法一
材料：艾葉、雞蛋、油、鹽
做法：
1、艾葉揀去雜質，去梗，泡水；
2、洗淨的艾葉，小盤裏打入3個雞蛋（根據自己的量而定）；
3、艾葉切碎，雞蛋打散；
4、鍋裏燒開水；
5、水煮開後倒入艾葉煮開；
6、倒入雞蛋液煮開；
7、煮開後轉中小火；
8、下適量鹽、油煮開即可。
做法二
做法一
材料：艾葉25克、雞蛋2個、紅糖25克
製作：
1、將艾葉洗淨，放入鍋內，加水1000毫升，置武火燒沸，再用文火煮25分鐘，停火，過濾，收取藥液，備用；
2、紅糖切成屑；
3、雞蛋煮熟、去皮；
4、艾葉煮雞蛋最後一步是將熟雞蛋放入鍋內，在放入雞蛋之前在鍋里加入艾葉藥液和紅糖，置武火燒沸，再用文火煮8分鐘即成。
艾葉煮雞蛋的技巧艾葉煮雞蛋是老輩人口耳相傳的婦科偏方，雖然沒有科學依據，但人們還是很認可他的功效的。當下，人們吃艾葉煮雞蛋不再只是追求它的食用療效，而是把它當成一道美食品嚐。怎樣才能把艾葉煮雞蛋做得既有營養又美味，一起跟媽網百科學習一下小技巧吧。
艾葉自身帶有一股味道，略微有些甘苦，所怕苦的女性朋友可以在喝之前加糖，最好是加紅糖，因爲紅糖對女性來說也是比較好的。這樣做出來的艾葉煮雞蛋不僅能驅寒，還有補血的作用，非常適合女性食用。
另外，還需要注意的是艾葉是很容易熟，所以最好是不要煮太長時間，以免完全煮爛。而且艾葉煮雞蛋是可以補血，女性喝最好了。
艾葉煮雞蛋的功效艾葉煮雞蛋的食用療效主要體現在女性很老年人身上，概括的說艾葉煮雞蛋的主要功效是溫經止痛、散寒止血，對於胎動不安、腹中冷痛，皮膚瘙癢和痛經均有不錯療效。下面我們詳細的看看艾葉煮雞蛋的具體功效吧！
1、治療痛經。許多深受痛經困擾的女性看中醫時，很多醫生都建議她們煮艾葉雞蛋湯喝。因爲艾葉有很好的暖宮作用，而女性體質偏寒，發生痛經的大部分原因是因爲宮寒，所以長期喝艾葉煮雞蛋就有驅寒的效果。
2、助孕安胎。我們知道如果女性子宮過寒懷孕就比較困難，而且就算懷了寶寶也比較容易流產，從這一點上講，艾葉的暖宮作用確實能起到一定的保胎作用。有習慣性流產史的人經常喝艾葉雞蛋湯效果更加明顯。
3、腎陽虛衰型老年腹瀉。老年人因爲年紀的原因容易出現腎虧腎虛，腎陽虛外在表現爲怕冷，所以可以通過食用驅寒的食物來治療。而艾葉煮雞蛋能夠驅寒去虛火的，用於治療腎陽虛衰型老年腹瀉也有不錯的效果。
艾葉煮雞蛋保胎效果好嗎關於艾葉煮雞蛋是否有保胎安胎的效果，現代科學上並沒有確鑿的證據。不過中國醫學上千百年來都有這樣一種說法與傳統。在熱播電視劇《甄嬛傳》中，安陵容有流產跡象之時，太醫還在她的藥房中添加艾葉草，以及在她的宮中薰艾葉草，以達到保胎的目的。由此可見，中國人確實有用艾葉安胎的傳統。
艾葉是一味具有溫經止血安胎作用的中草藥，對於宮寒的孕婦來說，艾葉是有很好的驅寒效果的，對於有習慣性流產史的孕媽媽來說，懷孕期間常喝艾葉煮雞蛋能達到比較大的保胎效果。
不過，艾葉煮雞蛋並不是對所有孕婦都能起到保胎的作用的。如果你是熱性體質的人，懷孕最好不要吃艾葉煮雞蛋，因爲艾葉屬溫性草藥，吃多了容易上火。
