鼻子癢你以爲是小問題？錯了，可能是癌症的前兆。因爲許多惡性腫瘤在發生和發展過程中會伴隨皮膚病變、瘙癢和紅斑。爲了避免癌症的跡象，最好的方法是預防。爲了更好地預防癌症，生活中最好不要吃容易致癌的食物，多吃抗癌的食物。
鼻子或癌症的先兆
有研究表明，癢比疼痛更難忍受。有時癢能持續幾個小時，讓人渾身不自在，甚至輾轉難眠。煩人的癢頻繁訪問時，給健康敲響了警鐘。
今年37歲的丁勇(化名)從幾個月前開始鼻子癢，有時半夜從睡夢中醒來。丁勇覺得這種現象很奇怪，但卻沒有專門爲這等“小毛病”到醫院求診。然而，上週丁勇卻突然在辦公室暈倒了，送到醫院一檢查，竟然發現腦袋裏長了個腫瘤。醫生知道丁勇幾個月來鼻子癢，沒有求診時，很遺憾鼻子癢是腦腫瘤的特有表現。如果能引起重視，就有可能更快地發現腦腫瘤的存在。
實際上很多惡性腫瘤在發生、發展過程中都伴有皮膚病變。瘙癢、紅斑、發黑、增厚等皮膚異常現象，也是癌症初期的信號。腫瘤治療專家指出，皮膚症狀有時是內臟惡性腫瘤的標誌，明確病因有助於腫瘤的早期診斷。因此，許多市民決不疏忽不明原因的皮膚病變，必須儘快去醫院就診。
事實上，瘙癢可以說是一種常見的皮膚現象，但是如果發生無緣無故的廣泛長期瘙癢，可能是提示鄰近部位的腫瘤。如鼻孔奇癢，這往往是腦腫瘤的特有表現；肛門奇癢，有可能是直腸、乙狀結腸癌的表現。有調查發現，皮膚奇癢與內臟惡性腫瘤有着密切的關係。腫瘤細胞可能是組織胺、蛋白內分解酶等生物活性物質刺激皮膚感覺神經末梢的表現症狀，是癌症的前兆。
防癌要學會吃
世界癌症研究基金會明確指出，不良飲食習慣可導致30多種癌症，每年死於癌症的患者中，1/3與不良飲食習慣有關。合理飲食，多吃抗癌食物有預防癌症的效果。
限制動物脂肪
耶魯大學的調查顯示，攝取動物脂肪最多的女性患非何傑金脂肪瘤的風險增加了70%。飽和動物脂肪攝入最多的女性風險增加了90%。因此，吃低脂肪和無脂乳品，用雞鴨魚代替牛肉和豬肉，用橄欖油代替黃油。
減少肉食
動物性食品會增加癌症的概率。飲食中動物性食品豐富，生育年齡從9年延長到10年，生育年齡增長會提高乳癌風險。每天攝取15%~16%的動物蛋白可能會引起癌症，降低動物蛋白攝取可以大幅度減少腫瘤的引起。
增加粗纖
食物中缺乏膳食纖維是近年來癌症患者增加的重要原因之一，要知道膳食纖維進入體內後，可以刺激胃腸蠕動，促進排便，減少腸道吸收致癌物，預防腸癌。各種糧食原本是膳食纖維的來源，但受加工的影響，加工越細緻，膳食纖維的損失越多。所以，人們最好故意吃粗。
多吃蔬菜
新鮮蔬菜，如胡蘿蔔、蘿蔔、葫蘆、茄子、甘藍等，含有干擾素誘導物，刺激細胞產生干擾素。這種物質可以增強病人對疾病和癌瘤的抵抗力。但它易受加熱的影響而被破壞，因此以上。食物最好生吃。許多研究證明大蒜具有癌症預防和抗癌能力，大蒜中的脂溶性揮發性油可以激活巨大的食物細胞，提高機體的抗癌能力。還包括硫化合物，殺死腫瘤細胞。蔥頭也能抗癌，可能是谷胱甘肽和維生素。對淋巴瘤、膀胱癌、肺癌、皮膚癌等有防禦作用。
多吃海產品
可作爲惡性腫瘤患者的治療食品。海藻類的有效成分主要是多糖物質和海藻酸鈉。海藻酸鈉可與放射性r結合排出體外。經常吃海帶、紫菜等食品對身體有益。鯊魚軟骨能抑制腫瘤生長，魚翅有能力抑制腫瘤向周圍浸潤。魚類中含有豐富的硒、鋅、鈣、碘等無機鹽類，對抗癌症也有好處。
多吃真菌食品
含有多糖物質和干擾素誘導劑，可抑制腫瘤。香菇對胃癌、食道癌、肺癌、宮頸癌有一定的療效。金針菇也具有同樣的功效，對腫瘤有抑制作用。猴頭菇對胃癌有療效，可延長病人的生存期，提高免疫力。銀耳對癌症有抑制作用。近年發現茯苓中90%的B茯苓聚糖可增強免疫功能，有抗癌瘤的作用。
多吃果品
杏仁可提高機體的免疫功能，抑制細胞癌變。雖然有緩和口腔乾燥等症狀的作用，但是口腔有炎症、潰瘍、鼻出血的患者不應該吃。烏梅也有抗癌作用，紅棗可以抑制腫瘤細胞的生長。無花果提取物可治胃癌、咽喉癌、宮頸癌、膀胱癌等。蘋果含有大量果膠，可與放射性元素結合，促進排放。木瓜可以阻止癌症的擴散和發展。
癌症很可怕，如果想離開它，請注意飲食。
