產婦能吃鯪魚嗎

希鯪魚刺身的做法雖然簡單，但是在切魚時比較講究刀工，而且精心別緻的排盤也會使人眼前一亮呢。面對肉質鮮嫩、口感細膩滑爽的希鯪魚刺身，忌口的準媽媽們也會做不住。...

豆豉雖然不起眼，但和鯪魚一起搭配製成豆豉鯪魚罐頭，可是非常入味的哦。揭蓋看上一眼，都覺得這樣鹹香的味道要將口水給引出來了。孕媽媽們這個時候也不能抵擋住誘惑呢...

能吃鯪魚的肉細潔而豐滿，它所含的蛋白質很豐富，因此哺乳媽媽吃鯪魚可以下奶，但要注意魚刺。...

鯪魚的肉質鮮嫩，是很多人都愛吃的一種魚肉，而油麥菜作爲綠色蔬菜之一，也成爲大衆的最愛。這一葷一素的搭配，既營養又美味，可是不少人愛吃的美食！不過，這葷素的和諧搭配，對...

孕媽媽們的飲食可是直接關係到肚子裏的寶寶，於是孕媽媽們都剋制飲食，面對酸辣可口的食物要說NO，面對冰爽甜膩的甜品同樣要搖頭。可是10月懷胎，孕媽媽們怎能抵擋美食的...