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拌明太魚的飲食禁忌

來源:孃親百科谷    閱讀: 4.05K 次
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拌明太魚的飲食禁忌

相信不少愛看韓劇的人,在韓劇裏面都或多或少見到過明太魚的身影,特別是喝着啤酒吃着拌明太魚的場景,真的是再熟悉不過了。明太魚在廣東地區習慣將它叫做柴魚,主要是因爲它的形狀很像柴。拌明太魚是常見的一種做法,而它的價格不貴,然而貴在營養價值比較高,它容易被人消化吸收,還含有不飽和脂肪酸和鈣、磷、鐵、B族維生素,因此深受大家的喜歡。這樣是不是就意味着我們可以敞開肚皮吃明太魚了呢?其實非也。拌明太魚也是存在一些飲食禁忌的,想知道拌明太魚有哪些飲食禁忌嗎?那就要認真往下閱讀了哦。

我們都知道在夏天裏面吃拌明太魚是一件享受的事情,拌明太魚非常美味開胃,但是需要注意適可而止,夏季吃拌菜比較多,但是要考慮到衛生安全問題首先是原料選擇的新鮮程度,尤其是要挑選新鮮的明太魚,這樣才能保證吃進肚子不會腹瀉。

另外我們都知道明太魚這種魚類是屬於海鮮,對於皮膚過敏患者來說是不能食用的,因爲食用明太魚會影響到皮膚過敏病情的治療,所以建議皮膚過敏患者能夠儘量避免去吃明太魚。

最後,媽網百科提醒一下,明太魚本性寒涼,最好在食用時避免與一些寒涼的食物共同食用,比如空心菜、黃瓜等蔬菜,飯後也不應該馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮飲品,還要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免導致身體不適。

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