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滷豬蹄的熱量高嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.49W 次
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滷豬蹄的熱量高嗎

滷豬蹄做起來稍費功夫,不過吃起來很美味,肥而不膩的口感,比起一般的燉豬蹄來更讓人喜歡。並且豬蹄還具有美容的功效,但是同樣的也讓不少人擔憂滷豬蹄的熱量是不是很高,吃了會不會發胖等問題。

令人驚喜的是,滷豬蹄的熱量也沒有很高,平均100克的滷豬蹄,熱量也就86大卡左右。而一隻新鮮的豬蹄,同等重量下熱量高達260大卡。

從熱量上來看,做滷豬蹄的那點功夫是完全值得的,不僅味道剩過新鮮的豬蹄,熱量還低到不行,還保留了它本身的營養美顏健體完全不在話下。想要藉助豬蹄美顏的姑娘們也不用擔心吃滷豬蹄會影響體重了!

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