首頁 > 營養知識 > 食材 > 熟糯米粉的做法

熟糯米粉的做法

來源:孃親百科谷    閱讀: 8.23K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
「導讀」熟糯米粉是糯米粉的一種,又叫糕粉,其粘性大,遇水就會黏在一起,很適合用來做一些糕點,如冰皮月餅。糯米粉炒熟後就是熟糯米粉了,平時閒在家可以試試炒糯米粉,不會太難,但是不能炒得太熟。熟糯米粉價格也親民,熟糯米粉還能起到不錯的滋補作用。
熟糯米粉的做法
熟糯米粉的做法

炒熟後的糯米粉粘性較大,原本糯米粉遇水也不會粘在一起,所以在和麪的時候就令人很糾結,換上熟糯米粉就沒有這種問題了。熟糯米粉可以用來做甜點,做各種月餅,如冰皮月餅、五仁月餅,還可以做紅棗糕、雞仔餅等,款式多多。

雞仔餅

原料:板油、熟糯米粉、白糖、酒。

做法:

1、準備一塊板油,留下脂肪切粒,豬油粒焯水,撈起。

2、豬油粒加入糖和酒醃製。(20天左右)

3、炒糯米粉,將糯米粉炒至顏色稍微發黃即可。

4、炒芝麻、花生,撈出,加入到熟糯米粉中。

5、熟糯米粉中放入醃製好的豬油粒,加一些水,攪拌。

6、將熟糯米粉搓圓後放入烤盤,調好溫度,20分鐘即可開吃。

紅棗蒸糕

原料:紅棗、熟糯米粉、吉士粉。

做法:

1、紅棗洗淨去核切碎。

2、將熟糯米粉和吉士粉倒入碗中,加入適量水,攪拌後加入少許油。

3、往粉中加入紅棗,揉麪團。

4、將麪糰搓小讓在模具中,放入蒸鍋裏蒸15分鐘後即可開吃。

5、吉士粉會令麪糰的顏色更加好看,而且還會有奶香味。

熟糯米粉是什麼

熟糯米粉是糯米粉中的一種,糯米粉分爲水磨糯米粉和熟糯米粉。糯米粉炒熟後就得到熟糯米粉,熟糯米粉的特點是粘性較大,白白的粉末遇水後很容易揉成麪糰,然後就可以很方便的製作各種糕點了,這一點比水磨糯米粉好多了,很多人做南瓜餅或者是糖不甩的時候,都會用水磨糯米粉揉麪團,但是第一步就失敗了,因爲水磨糯米粉粘性較差,如果用冷水和麪,那可是慘不忍睹。

糯米粉原本是粘性較差的,但是遇到熱水之後會變得粘一些,才容易搓成麪糰,熟糯米粉就不需要擔心粘性問題了。熟糯米粉一般用來製作各種糕點,如冰皮月餅、蒸糕以及雞仔餅等。

熟糯米粉的價格

熟糯米粉做成的食物都能經常吃到,是大衆食物,吃貨的永恆情人。熟糯米粉做成的冰皮月餅,口感非常好,冰冰爽爽的那個是享受。如果平時閒宅在家,可以用熟糯米粉做些糕點,也可以做成南瓜餅,不過較多的是用來做蒸糕、月餅、雞仔餅等,偷偷告訴你熟糯米粉的價格還是親民呢。

市場上3塊錢一斤的都有,如果買包裝的,熟糯米粉一斤也就是5-6塊,價格都挺優惠,如果想要感受一下水磨糯米粉和熟糯米粉吃差異,也可以買點回去試試,500g的水磨糯米粉也就7~8塊錢,優質的水磨糯米粉100g最多不超過30塊。

網上購買糯米粉,常見的是農家御品、安吉爾、三象等品牌,看圖片是有點不可信的了,還是可以看看大家的評價,當然也不用想得太複雜,因爲糯米粉還是蠻便宜的。

如何炒熟糯米粉

平時有用熟糯米粉做糕點的朋友,會覺得很順利,這是因爲糯米粉已經炒熟了。在糯米粉沒炒熟之前,那個糾結,蒸騰半天還是沒揉成麪糰,這還是因爲沒炒熟的糯米粉粘性十分低,當然不做成熟糯米粉就沒招了嗎?那也不是,只要在和麪的時候加點溫開水就能提高其粘性,效果不錯。但如果要炒糯米粉,應該怎麼炒呢?

將糯米粉放在鍋中開火,慢火炒至微黃即可。如果想做成糯米油茶糊,可以這樣做:首先,鍋中放入香蔥蒜末,在放入鹽和油,倒入糯米粉,慢火炒至微黃。其實糯米粉還有蒸熟,方法如下。

原料:糯米粉

做法:

1、將糯米粉放入碗中,鋪平。

2、用筷子或其它工具用在糯米粉中戳幾個洞。

3、封上保鮮膜後,放入鍋中,隔水大火蒸20-30分鐘。

4、出鍋後晾涼用筷子把粉弄散。

熟糯米粉的功效與作用

熟糯米粉是糯米粉的一種,是糯米粉炒熟後的粉末,其有別於水磨糯米粉(糯米粉的另一種)粘性很大,加入水後很容易揉成麪糰,適合用來做雞仔餅、月餅、蒸糕等,也可以用來製作南瓜餅,不過水磨糯米粉做的南瓜餅口感更柔軟。熟糯米粉含有蛋白質、維生素、脂肪以及一些微量元素,能起到養生保健的作用。

如果腹脹、胃口不好可以吃用糯米粉做的食物,一定程度上能緩解腹脹,令胃口大開。如果是由於氣虛而引起的氣短、乏力、勞累,可以吃一些蒸糕,也能緩解這些症狀。用熟糯米粉做成的食物即使很美味,但有些人也是不能吃的,如嬰兒,消化不良的人吃了這些食物會出現腹脹問題,如果吃多後,可以喝點胡蘿蔔湯化解。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食