立冬節氣有什麼習慣？立冬是冬天的第一個節氣，預言冬天的開始，立冬的節氣習慣豐富，想知道立冬有什麼習慣嗎？吃餃子、冬泳、補冬、賀冬下面的編輯，看看立冬有什麼習慣。
立冬節氣有什麼習慣？
1、冬泳
有趣的是，慶祝立冬的方式現在也有創新，在哈爾濱，立冬的日子，黑龍江省冬泳協會的健兒穿越松花江，用這種方式迎接冬天的到來。
對於冬泳愛好者來說，一定要有一定的基礎，循序漸進，從天氣暖和的時候開始每天下水，繼續鍛鍊。另外，選擇熟悉水岸狀況的場所冬泳，如果不熟悉水中和岸狀況，請不要輕易下水。另外，爲了照顧彼此，必須一起去。
其實不管是室內運動還是戶外運動，都要做好充分的準備活動。因爲冬天會場、器械等密度變大，對人體的衝擊力也變大了。此外，天氣寒冷時，人體肌肉和關節組織的活動性降低，具有一定的惰性，因此鍛鍊時應充分準備活動，逐步進行。
2、賀冬
賀冬也稱拜冬，漢代有這種俗氣。東漢崔定《四民月令》:冬至之日進入酒宴，拜見君師老，就像正月一樣。宋代每到這一天，人們都換上新衣服，慶祝交往，就像年節一樣。從清代到冬至朝，士醫生家拜賀尊長，又拜拜。細民男女，也一定要看新鮮的衣服，拜冬。(見顧祿《清嘉錄》卷十一)。
民國以來，賀冬的傳統風俗，似有簡化的趨勢。但有些活動，逐漸固定化、程式化、更有普遍性。
3、祭祖祭天
過去，立冬的日子，人們必須舉行祭祖祭天的活動。無論多麼忙碌的農民都要在家休息一天，殺雞宰羊，準備季節性的好產品，祭祀祖先，盡人後代的義務和責任，祭祀蒼天，感謝天賜的豐年，祈禱天賜給來年的風調雨順，祭祀儀式後的酒食也能慰問辛苦一年的農民，好好欣賞自己。
4、吃餃子
餃子的原名稱叫嬌耳，是我國醫聖張仲景首先發明的。他祛寒嬌耳湯的故事至今仍在我國民間流傳。立冬不端餃子碗，凍耳無人管，立冬意味着冬天的到來，涼爽，耳朵暴露在外面容易凍傷，所以吃像耳朵一樣長的餃子，補充耳朵是家人最親切的關懷。
爲什麼立冬吃餃子？因爲餃子來源於交子時的說法。大年三十是舊年和新年之交，立冬是秋冬季節之交，故交子之時的餃子不能不吃。現代人延續着這一古老習俗，立冬之日，各式各樣的餃子賣得很火。
雖然很好吃，但是在秋冬的交往中，餃子當然是最不可或缺的美食。在北方地區，尤其是北京、天津一帶有立冬吃餃子的習俗。
我國河東水西老天津衛聚居地，立冬有吃倭瓜餃子的風俗。倭瓜又稱甜瓜、甜瓜、飯瓜、北瓜，是北方常見的蔬菜。一般來說，倭瓜是在夏天買的，放在小屋和窗邊，經過長時間的糖化，從冬天到這天做餃子餡，味道和白菜不同，和夏天的倭瓜餡不同，需要加醋和大蒜吃，沒有味道。
5、補冬
立冬後，意味着今年冬天正式到來。草木凋零，蟄蟲休眠，萬物活動停止。人類雖然沒有冬眠之說，但民間有立冬補冬的習慣。在南方，人們吃滋陰補陽、熱量高的食物，如雞鴨魚等，也有和中藥一起煮增加藥物補充的效果，中藥是當歸、川雄、芍藥、生地四味藥。
冬令補充膏滋是蘇州人立冬的舊傳統。在過去的蘇州，一些大家庭還使用紅參、桂圓和核桃肉，在冬天燒湯喝，有補充氣血和陽光的效果。通常每到立冬節氣，蘇州中醫院以及一些老字號藥房都會專門開設進補門診，爲市民煎熬膏藥，銷售冬令滋補保健品。
據常州一些老人回憶，舊時就有補冬的風氣，勞動了一年的人們，利用立冬這一天要休息一下，順便犒賞一家人一年來的辛苦。有句諺語立冬補冬，補嘴空就是最好的比喻，所以每到立冬，各大醫院的膏方門診就開始熱起來了。
專家提醒，冬季補充應溫暖，不應寒冷，並非所有鹼性食物都適合冬季補充，應多吃溫度或平性食物。蔬菜類如山藥、洋蔥、南瓜、頭菜、黑木耳、荊菜、紅薯、土豆、芋頭等。水果類如山楂、石榴、木瓜、龍眼、橘子、檸檬等。堅果類如栗子、杏仁、核桃等。飲料類如咖啡、牛奶、豆漿等。
6、拜師
冬天，很多村莊舉行拜師活動，是學生拜師的季節。入冬後，鎮鄉村學校的學董(學校管理者)帶領家長和學生，拿着盤子(盤子裏放着四盤菜、酒、酒杯)，拿着水果和點心去學校慰問老師，叫拜師。
有些老師，從立冬到冬天，像大事一樣，舉行宴會邀請來拜訪老師的學生。在庭院裏掛孔子，上書大哉到聖先師孔子。學生在孔子像前行脆拜禮，口唸：孔子，孔子，大哉孔子!孔子以前沒有孔子，孔子以後就像孔子！然後學生請老師，禮貌畢業，學生在老師家做家務。
7、冬學
冬夜最長，而且是農閒季節，這個季節冬學是最好的時間。冬學非正規教育，有識字班等各種性質，招募大人男女，目的是掃盲班招募一定專家，進行專業知識訓練，培養人才的普通學習班主要提高文化，普及科技知識。冬季學校的學校地址大多設在寺廟或公共房間。教師主要由本村或外村人承擔，適當給予報酬。
