人們本以爲躲過了嚴寒冬季就可以遠離疾病了，沒想到炎炎夏日的炎熱卻成了溫熱性疾病滋生的溫牀。夏季疾病的來臨總是隨風潛入夜，神龍見首不見尾，不知不覺就會遭受“暗病“的傷害。
一、熱感冒，防不勝防
夏季最容易得熱感冒了，夏季的氣候特點主要是熱、悶，這種悶熱，讓人不停的出汗，那爲什麼會感冒呢，按理說熱纔不容易感冒呢。其實在防不勝防之處，也有預防之策，熱感冒不是隨隨便便就潛入，一般是熱人淋了冷水澡，熱人迎了冷風，熱人吹了冷空調，熱人被雨淋了。上述的熱人指的是正出着汗，汗還未乾，汗眼正開時。所以只要對以上情況加以預防，就不會發生熱感冒。
二、腸胃不舒，痢疾不停
夏季天氣熱，東西都放不住，有些東西上午做的下午就變壞了，主要還是由於氣溫熱導致東西發酵發酸，吃了胃就不舒服，痢疾不斷。所以夏季還是要少買一些吃的，不要剩菜剩飯。水果也要吃新鮮的，尤其是西瓜之類的，吃多了，或者吃剩下的西瓜很容易罹患痢疾。
三、勤洗手不是潔癖
夏季要勤洗手，我們的雙手無時無刻不接觸着細菌，電腦鍵盤上，公交車上，廁所裏，錢，都會不時的手接觸到細菌，所以要勤洗手，尤其在這個細菌繁衍較快的季節裏，要防止細菌進入到體內。否則會引發一些腸胃疾病。
四、清潔生活用品，爲肌膚健康
