目前外面有很多賣桑葚的，大家看到這種果肉飽滿的漿果就很想買，不過桑葚吃多了會不會有什麼副作用，桑葚吃了弄髒衣服怎麼清洗呢，本站小編就來說說吧。
桑葚
未成熟桑椹應慎食，一般市場出現的桑椹大部分在六七成熟時採摘，晾乾備用，但藥力與成熟紫黑色桑椹的藥力有一定差異，成熟的爲佳。
雖然桑葚的營養價值豐富，但也不能多吃。桑葚所含的揮發油對消化道有刺激作用，會抑制腸道內的多種消化酶，發生出血性腸炎和鼻出血。未成熟的桑葚不能吃。
少年兒童不宜多吃桑葚。因爲桑葚內含有較多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，會影響人體對鐵、鈣、鋅等物質的吸收。脾虛者不宜吃桑椹。
體虛便溏者不宜食用，兒童不宜大量食用。因爲桑椹內含有較多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，會影響人體對鐵、鈣、鋅等物質的吸收。
桑葚幹
少年兒童不宜多吃桑椹，因桑椹內含有較多的胰蛋白酶抑制物鞣酸，會影響人體對鐵、鈣、鋅等物質的吸收;脾虛便溏者亦不宜吃桑葚，桑葚偏寒，容易加重腹瀉的症狀;桑葚生溼生痰，而蜂蜜糖分又高，所以糖尿病人不宜多吃;對桑葚過敏者不宜飲用;還有，桑葚幹品性微寒，女性月經期儘量就不要喝桑葚幹泡的水，也最好不要吃太多桑葚，以免寒氣入侵身體，引起經期腹痛。
弄到衣服上
所以首先要做的，就是迅速清洗;然後用白醋反覆揉搓;最後，用洗衣液常規洗一次，就可以了。
弄到手上
1、把食鹽撒在污處，用手輕搓，用水潤溼後抹點洗滌劑溶液洗淨，也可用溫水搓肥皂強力洗除。
2、用維生素C來洗，一洗就掉色。
3、用白色未成熟的桑椹擦。
一次20-30個比較好
桑葚性寒。適量吃是不會上火的。 建議每次吃20到30顆最好。 桑椹味甘酸、性寒，具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目、止渴解毒、養顏等功效， 適用於陰血不足、頭暈目眩、盜汗及津傷口渴、消渴、腸燥便祕等症。 因此，腸胃不好，有便泄的人不適合吃桑葚，此外，兒童不要大量吃。
