許多女性朋友都會有這樣的體會，在每次月經來潮之前，臉上就常會出現較多的小痘痘，尤其是口脣周圍和下巴處，更是痘痘喜歡佔領的部位。那麼，爲何每次月經前鼻孔下長痘呢？
1、女性來月經以前面部及鼻孔下方長痘痘的主要原因是體內的雌、孕激素分泌水平增高，會對局部皮膚產生較強的刺激，所以就常會在面部皮膚上出現較多的痘痘。特別是膚質並不是太好的女性，或者平常飲食作息方面不注意，就更容易在來月經前長痘痘。
2、經前期面部及鼻孔下方容易長痘痘的女性，一般並不需要使用藥物進行治療，首先要在生活方面多加註意調理，比如多吃新鮮的蔬菜，還有水果，能利於消化和防止大便乾結、便祕。因爲正常排便能排出體內的一些毒素垃圾，這對預防長痘痘會有益處。
3、平常還要養成良好的生活起居習慣，尤其是有的女性作息很不規律，特別愛熬夜追劇，易使內分泌紊亂，所以經期就容易面部長痘。因此，要注意從此方面進行改觀，同時還要注意做好面部的衛生護理，通過這些方面精心調理，能較好改善經前期長痘痘現象。
