葡萄是一種大家都很喜歡的水果。葡萄裏面含有大量的維生素和葡萄糖，對身體還有好處，尤其是對於孕婦來說，可以吃葡萄來補充一些維生素。一般來說，葡萄乾中的糖分會更高，會更甜。那麼大家知道孕婦能吃葡萄乾嗎？
葡萄乾是很有營養的一種乾果。它含有大量葡萄糖，是婦女及體弱貧血者的滋補佳品。可補氣血、暖腎，對貧血、血小板減少有較好療效，對神經衰弱和過度疲勞有較好的滋補作用，也是還是婦女病的食療佳品。孕婦是可以吃葡萄乾的，孕婦吃葡萄乾有以下好處：
1、可助孕婦抗疲勞：葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質以及多種維生素，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。
2、可助孕婦補血：把葡萄製成葡萄乾後，糖和鐵的含量會相對高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。從中醫的角度而言葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效，其含 鐵量豐富，所以補血。
3、葡萄有食療作用：幹葡萄藤15克用水煎服可治妊娠惡阻。
4、葡萄可防癌、抗癌：葡萄乾能有效降低血中膽固醇8%，同時還能抑制血中壞膽固醇的氧化。此外，葡萄乾能改善直腸的健康，因爲葡萄乾含有纖維和酒石酸，能讓排泄物快速通過直腸，減少污物在腸中停留的時間。
5、葡萄還含有促進食物消化、吸收和排泄的多種有機果酸以及人體不可短缺的蛋白質、維生素和鈣、磷、鐵等礦物元素。
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