想必大家也清楚，女性一旦懷孕之後，各個方面都是需要注意的，尤其是在飲食方面，爲了能夠讓胎兒健康的生長，一定要多吃一些營養的物質，才能夠讓胎兒更好的發育。生活中有很多的湯都能達到補胎的效果，那麼懷孕吃什麼湯補胎？
玉米排骨湯。玉米中有維生素b6的物質，能讓腸胃得到蠕動，加快了身體中廢物的代謝，玉米中富含了很多的維生素c物質，有美容長壽的作用，玉米胚芽所含的營養物質更能夠讓人體的新陳代謝功能得到增強，而排骨更是有補血的功效，懷孕期間如果能吃玉米排骨湯，可以使女性的身體需要的更多營養物質補充全面，胎兒可以更好的發育。
桂圓枸杞鯽魚湯。湯的味道比較鮮美，營養價值也是非常高的，在魚湯裏面含有了鐵元素、鈣元素、磷元素，這些都是胎兒最需要最容易吸收的元素，並且女性在吃了之後，還能對自身有一定的保養功效。
豬肝菠菜湯。豬肝有很多造血功能不可缺少的原料，而菠菜中更是有豐富的胡蘿蔔素以及鐵元素，對於貧血來說有很好的改善作用，菠菜和豬肝放在一起做成湯之後，補血養肝的效果會更爲明顯，也可以使女性吃了之後肚子中的胎兒避免出現貧血的問題。
