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孕婦能不能吃酸辣藕片

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.75K 次
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孕婦能不能吃酸辣藕片

蓮藕是一種常見的食物,含有藥用價值比較高,生吃具有涼血止血,清熱生津的作用,熟吃具有益血生肌,補益脾胃的作用。那麼,孕婦能不能吃酸辣藕片呢?

孕婦是可以吃酸辣藕片的,但是不可以食用過多,適當的食用即可。蓮藕具有祛痰止咳,助消化,減肥,止血,健脾開胃,降糖降壓和美容美顏等功效。注意的是蓮藕不可以和土豆寒性食物一起食用,不然導致身體不適。孕婦如果出現消化不良的情況,可以食用蓮藕,具有比較的消化作用。

蓮藕含有微量元素和膳食纖維有很多,對身體腸胃蠕動有促進作用,能幫助排除身體內的廢物和毒素,孕婦經常食用蓮藕有改善消化功能的作用。如果患有血糖高的患者,可以食用蓮藕,對身體血壓,心率有調節的作用。

蓮藕含有的糖量偏低,並且還含有很多的食物纖維和維生素,對於糖尿病,便祕,肝病,等疾病都是有益處的。如果孕婦出現便血,瘀血,尿血,吐血等症狀,也是可以經常食用蓮藕,具有止血和收縮血管的功效。如果脾胃虛寒的孕婦,就不宜吃蓮藕。

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