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孕期糖耐高可以吃餃子嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.98W 次
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孕期糖耐高可以吃餃子嗎

日常在孕期的時候,可能很多孕婦,會做血糖方面的檢查,比如糖耐量。在檢查的時候,有糖耐量比較高的情況,孕婦擔心有糖尿病,因此在平時吃東西的時候,會避免吃一些糖高的食物。那麼,孕期糖耐高可以吃餃子嗎?

首先,女性在孕期的時候,如果檢查出有糖耐高的情況,那麼這時候,是可以吃一些餃子的,只是要注意,在吃餃子的時候,最好還是吃素餡的餃子,或者是不要太油膩的餃子,對身體健康更有好處。而且在吃餃子的時候,不要一次吃太多,避免造成血糖突然升高

其次,女性雖然在糖耐高的時候,可以吃一些餃子,但是要注意,吃了餃子之後,不要喝餃子湯,湯裏面澱粉等物質比較多,吸收比較快,會讓孕婦的血糖上升得很快,不利於孕期健康。孕婦如想要吃餃子,那麼一次吃五六個就可以,不要吃的太多。

另外,孕期女性如果有糖耐高的情況,那們要注意,在平時吃東西方面,有所控制,不要吃一些糖分比較高的食物,比如一些水果,在日常就要注意選擇。可以吃一些蘋果、梨子等水果,但是也不要一次吃得過多,控制血糖,避免影響自身和胎兒的健康。

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