現在越來越多人都十分重視自己身體健康，很多人都開始了養生的生活，而酸奶也成爲了很多人喜歡食用營養品之一。酸奶不僅口感好，而且營養價值高，也適合孕婦食用。不過，在美味的食物，也有它的飲食禁忌，酸奶也是如此。那麼，孕婦宮縮可以喝酸奶嗎？
孕婦發生宮縮後，其實可以喝酸奶的。不過，孕婦喝的酸奶要室溫，不能喝從冰箱了拿出來的酸奶，這些酸奶溫度低，會刺激子宮收縮，讓自己再次有流產、早產的可能。而且，孕婦有有些情況也不適合食用酸奶，否則對身體不好。如果孕婦孕吐嚴重，那麼不適合喝酸奶。儘管孕婦懷孕後出現頭暈、噁心嘔吐等是正常情況，但是這些孕婦腸胃胃酸過多，喝酸奶反而更讓孕婦難受。
而且，很多食物不適合人體空腹食用，否則會影響人體腸胃健康。酸奶就是不適合人體空腹食用的，因此孕婦想要喝酸奶，千萬不要空腹，否則會刺激腸胃健康，不利於腸胃吸收營養。另外，孕婦懷孕後如果體內血糖偏高，且酸奶含有不少的糖分，讓高血糖的孕婦食用酸奶，這會影響其血糖溫度。
所以孕婦如果由以上幾種情況，那麼最好不要去喝酸奶，畢竟自己的身體健康最重要。而且孕婦身體健康，也不適合多喝酸奶，這樣對身體也不好。而且，孕婦購買酸奶時，要買大衆牌子的酸奶，這樣比較安全可靠。
