現在，人們提倡健康、綠色生活。因此有些人會安排自己的生活，在規定時間內進行某項活動。不少新時代女性都喜歡健身，每週會固定一個時間去健身。但是女性懷孕後是不能激烈運動的。那麼，女性如果激烈運動會肚子疼嗎？
女性懷孕後激烈運動，是會出現肚子疼情況，還可能因此出現流產情況。尤其是在懷孕早期，女性劇烈運動只會增加先兆流產的可能。因爲此時受精卵剛剛着牀，孕囊和胚胎髮育不穩定，很容易有流產的情況。所以女性懷孕後要顧好自己的身體，不要激烈運動。
雖然孕期不能激烈運動，但女性過了懷孕早期後，偶爾可以運動一下，只不過運動強度要小，且運動時間要短。一般建議女性懷孕中期進行瑜伽、太極、散步等舒緩性運動。雖然女性懷孕早期不適合運動，但女性懷孕晚期運動時也需要特別注意。
因爲懷孕晚期的女性肚子會比較大，行動起來較爲緩慢，如果不小心一些，容易出現早產的可能。所以女性懷孕期間運動時一定要小心，最好有人陪伴在身邊，這樣即便出現意外，也能有人照顧，及時到達醫院。
