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孕婦肚子脹氣吃蘿蔔可以嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.3W 次
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孕婦肚子脹氣吃蘿蔔可以嗎

孕婦在懷孕的時候活動量比較少,所以容易腸胃不舒服,有些孕婦在懷孕期間肚子脹氣,吃東西總覺得吃不下去,所以會很擔心身體健康,希望可以及早的改善。那麼孕婦肚子脹氣吃蘿蔔可以嗎?

在懷孕的時候肚子脹氣可以吃蘿蔔,蘿蔔可以起到順氣的作用,而且還可以促進消化。孕婦吃一些能夠促進胃部運動能力。在孕婦積食的時候,吃一些蘿蔔能夠有效改善消化不良,讓便祕的情況得到好轉。孕婦吃蘿蔔很好,可以用蘿蔔燉湯喝,也可以吃一些蘿蔔做的菜。

雖然吃蘿蔔有好處,但是吃多了可能會導致胃部不舒服,所以孕婦一定要控制好量,以免吃了之後會出現其他的問題。孕婦肚子脹氣可能是身體受涼的原因,建議孕婦要注意保暖,不要讓身體受涼。腹脹的時候還可以用熱水熱敷肚子,能夠改善孕婦腹脹。

在懷孕的時候肚子脹氣很正常,懷孕的時候消化不良對讓腸蠕動變慢,白蘿蔔水能夠促進腸胃蠕動,此外孕婦還需要多運動,多活動可以增強體質,降低患病的可能性。在懷孕的時候如果發現異常症狀,一定要查清楚原因採取措施。

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