俗話說一白遮百醜，爲了讓寶寶出生之時白一點，很多媽媽在飲食上格外注意，會吃很多幫助美白的食物，那麼孕婦吃醬油寶寶會皮膚黑嗎？怎麼讓孩子皮膚白？下面本站小編帶來介紹。
首先，我們先了解，什麼決定我們皮膚的顏色。人的皮膚分爲表皮與真皮兩層，在表皮底部，存在着黑素細胞。簡單的說，表皮細胞中的黑素多，皮膚便會呈黑色。反過來，如果皮膚中的黑素細胞少，皮膚便顯得白皙。
問題來了，又是什麼決定了我們皮膚裏的黑素細胞的數量呢?
很多原因，最主要的是基因，還有就是一些激素，也會影響黑素細胞的分泌活性。而黑素細胞的多少，和飲食，孕婦所攝入的食物沒有關係。
拿醬油來說，醬油的成分是由豆、麥、麩皮釀造成的，儘管顏色是深褐色的，但是進入人體胃腸道後，經過胃部的消化，就變成了氨基酸、碳水化合物、無機鹽、水等能被人體吸收的物質，醬油中的深色素物質不會直接轉移到皮膚中，因此對黑素細胞的合成並不起作用。吃醬油並不會導致孕媽的皮膚變深，更不用說小寶寶的皮膚了。當然了，對於醬油這種調味品，孕媽還是要適量爲好。
真正能夠調控皮膚黑素細胞的，主要是紫外線，也就是，如果我們曬太陽，曬的多，皮膚就會黑。
因爲我們接受的日照越是強烈，黑素細胞越是活躍，分泌的黑素越多，相應的，皮膚就顯得黝黑了。
有些孕婦也會尋找一些讓自己的小寶寶皮膚白一些的辦法，包括避免日曬，多吃一些顏色白的食物，不管有沒有效果，心理暗示也是必要的。下面這三種辦法，或多或少，都能起作用。
第一，從基因角度上進行改變。如果孕媽的皮膚顏色較深，找一個皮膚顏色較淡的丈夫，是一個最有效的改變辦法。因爲下一代皮膚的顏色深淺，基因的作用最大。小寶寶皮膚顏色的基本上是父母皮膚顏色的中間色。
第二，孕婦可以吃富含維生素c的食物，這些食物也會讓皮膚變淡，但這種改變是長期的，效果不是立竿見影的。需要孕婦從備孕之前就開始。
第三， 晚一點時間懷孕，孕媽的年齡大，生下的孩子的皮膚越白。這是因爲，隨之年齡的增加，皮膚中的黑素細胞的活性和數量會減少。
以上就是孕婦吃醬油寶寶會皮膚黑嗎 怎麼讓孩子皮膚白，請大家繼續關注本站。
