饅頭作爲很多北方人都比較愛的食物，自然也是不少在餵奶時候的女性較爲關注的一種食物，因爲她們深怕自己在這時候吃了饅頭會影響到奶水的質量，那麼，哺乳能不能吃饅頭？來看答案。
哺乳能不能吃饅頭
在饅頭裏面的成分是碳水化合物，其實，它裏面的主要成分跟大米的主要成分是相似的，所以，自然也被當做主食來吃，它也是幫助人補充能量的一種基礎性的食物，而且，饅頭本身的味道比較好，也相對比較鬆軟，算得上是較爲容易被身體消化的一種食物，所以，哺乳的時候吃饅頭自然可行，故，在哺乳時候想吃饅頭就可以隨時吃，不用擔心吃饅頭可能會影響自己健康。
哺乳吃饅頭注意什麼
因爲在饅頭裏面所含有的澱粉比較多，所以，要是哺乳的媽媽有糖尿病或者是自身在做血糖檢查的時候發現有血糖比較高的異常，那麼，這種情況就不建議吃饅頭，否則可能會因爲饅頭裏面有較爲豐富的澱粉而導致吃了饅頭以後出現血糖上升異常，一旦血糖持續上升就可能會引發各種併發症，這樣對哺乳媽媽和嬰兒都很不好。
