炎熱的夏季清涼的西瓜總是會受到人們的歡迎。西瓜能清涼解暑。很多寶寶也喜歡吃西瓜。西瓜本身是寒涼性質的，那麼西瓜適合給寶寶嗎?寶寶吃西瓜要注意什麼?下面本站小編就來和大家說一說。
首先，我們說一下西瓜這個水果，西瓜富含水份，差不多90%都是水份，並含有較高的糖。對於寶寶來說，可以少量吃，不可過量，吃多了會影響食慾並可能引起腹瀉。具體的量可參考寶寶的喝水量，比如可以喝100ml水就可以吃二兩西瓜。
寶寶多大可以吃西瓜
一般純母乳餵養的寶寶建議6個月以後再添加輔食，如果是混合餵養或者人工餵養4個月的時候可以開始添加了。
您的寶寶如果純母乳餵養，建議您暫時先別給他喂西瓜。過早添加輔食，對寶寶的消化道並不是特別好。如果您的寶寶是混合餵養或者人工餵養，那倒可以餵食一點兒西瓜汁：把西瓜瓤放入碗內，用勺攪爛，再用紗布過濾，給寶寶喝汁。比較適合寶寶夏季飲用。
不過，西瓜畢竟是甘寒之品，現在天還沒有很熱，最好不要給寶寶多吃。另外，西瓜比較甜，過早、多吃不利於培養寶寶口味清淡的飲食習慣。
相較於其他水果，西瓜比較廉價，但是夏天給寶寶啃上幾塊一樣益處多多。
1.營養豐富：富含維生素B1、維生素C、糖、鐵等多種營養素，而且夏天吃了可以消腫利尿、增進食欲。
2.解渴解暑：衆所周知，西瓜含量水極高，所以在這個比較容易口渴的夏季，西瓜是個非常好的解渴水果。
3.提高尿量：吃了西瓜之後，寶寶排尿了會顯著提升，這可以減少膽色素的含量，避免便祕問題。
4.美白嫩膚：鮮嫩的瓜皮可增加皮膚彈性，增添光澤;所以想要寶寶皮膚白皙光滑，不妨多吃一些瓜皮。
1、西瓜雖好，可不能貪吃。
西瓜性涼，寶寶消化道未發育成熟，攝入過多容易出現腸胃功能紊亂，引起腹瀉、嘔吐等症狀。西瓜糖分太足，不利於培養寶寶清淡飲食的習慣。
2、不能給寶寶吃冰凍西瓜。
冰冷食物不利於寶寶長牙，也容易脾胃損傷，導致消化不良、腸胃抵抗力下降、引起腹脹、腹瀉。
3、打開時間過久不能吃。
夏天溫度升高，細菌滋生快，如果不小心吃進感染細菌的西瓜，就會感染腸胃疾病。
4、先天性胰島素障礙/腎功能不全的寶寶不吃或少吃。
先天性胰島素障礙的寶寶，不能及時分泌胰島素，使血糖、尿糖維持在正常水平，在短時間內吃太多西瓜，血糖不但會升高，還可能會出現代謝紊亂，甚至危及生命。
腎功能不全的寶寶，排出體內水分的功能較低，常出現下肢或全身水腫。這類寶寶若吃太多西瓜，會因攝入過多的水，而又不能排出，致使水分在體內超量儲存，血容量增多，容易導致水腫加重，且誘發急性心力衰竭。
