很多媽媽在給孩子準備飲食的時候會無從下手，想做得好看又好吃，還不想重複一樣的菜色。孩子的成長髮育和攝入食物的營養搭配是密不可分的，很多身體所需的營養成分都要靠飲食來攝取的。所以，寶寶吃的食物選擇是非常重要的。那麼，寶寶一歲半吃什麼好呢？
寶寶一歲半吃的食物會從由乳類逐漸轉變爲糧食、蔬菜、魚、肉、蛋等混合食物，可更好地保證供給較全面的營養，滿足孩子生長髮育的需要。此時孩子出牙逐漸增多，但是咀嚼、消化能力還不強，需注意孩子的飲食要保證足夠的營養。
一般一歲半的寶寶吃的米飯不可太硬，避免給孩子腸胃造成負擔。寶寶的味蕾會越來越豐富，對於各種食物的敏感性也是越來越強。給寶寶做菜的時候儘量不要口味太重。如果孩子不會海鮮過敏的話，也可以適當吃一些的。
每個寶寶的食量不一樣，家長要注意觀察孩子吃後的消化吸收情況。看孩子的精神狀態、排便情況，適當再調整每餐的飯量。其實吃的選擇是非常多的，像胡蘿蔔瘦肉粥、蝦米粥、山藥排骨粥等營養粥，還有蒸蛋、麪條等等也是可以給孩子吃的。
水果方面，蘋果、石榴、葡萄、山楂、雪梨、柑橘以及香蕉等等都是可以給孩子吃的。不過要注意控制一次吃的量，有核、果皮的要處理好，建議切小塊或者榨成汁。
