日常生活中生活用品是必不可少的，用於飲食、睡眠、娛樂。例如毛巾、牙刷、枕頭等。但是你知道這些日常的“小夥伴”中竟然暗藏健康危險嗎？今天小編就爲你解剖生活中需要做到斷舍離的22大物品吧。
1、舊沐浴球
我們每個人洗澡基本上都會用到沐浴球的，那您知道沐浴球的健康隱患嗎？事實上，沐浴球通常隱藏着近72億種細菌，除了一些真菌，家裏的浴室裏也有許多細菌。
2、舊牙刷
一個牙刷頭使用半年，含有180萬個細菌，用它刷牙一次，等於吞了6個噴嚏唾液！
3、打開密封的隱形眼鏡盒
隱形眼鏡盒蓋一打開，細菌就會訪問，增加眼睛感染的風險。隱形眼鏡箱最好不要放浴室。因爲溼氣容易發黴，細菌容易繁殖。
4、舊毛巾
經常用太陽曬乾的毛巾細菌很少，但時間過長的毛巾上的細菌數量達到數百萬，含有沙眼衣原體等疾病微生物的可能性很高，長時間使用會導致皮膚毛孔堵塞和皮膚感染。
5、舊枕頭
即使每天洗頭，頭髮中也會有數萬到數十萬種細菌。這些細菌在城市裏每天晚上睡覺的枕頭上，所以枕頭也是細菌的聚集地。睡覺時，頭髮中的灰塵和細菌貼在枕頭上，不小心留下的唾液和分泌的汗水也滲入枕頭中，細菌繁殖，引起皮膚過敏和疾病。
6、開封的舊脣膏
每天使用的脣膏和脣彩最好經常更換。因爲塗在嘴脣上，溼表面容易染上細菌。
7、開封的舊睫毛膏
基本上每個愛美的女孩都準備一個或幾個睫毛膏，但睫毛膏管內溼暗的環境隱藏着一定的葡萄球菌，大量繁殖，特別是開口後的睫毛膏最好不要使用3個月以上。
8、舊BRA
乳腺炎多由於衛生習慣不好，內衣是直接乳房和優秀物品，因此建議立即更換這種內衣。
9、常年使用的竹木餐具
清潔劑只能清洗表面油脂，但不能清除隱藏在筷子槽裂縫中的細菌。使用一年以上的筷子會滋生腸桿菌和黴菌引起腹瀉。
10、多年使用的洗碗棉
美國佛羅里達州立大學環境工程系研究人員表示，20%的洗碗布中隱藏着大腸桿菌、沙門氏菌等足以引起疾病的細菌。
尤其是炎熱的天氣，部分清潔不足的洗碗佈會滋生大量細菌，使餐具在洗碗過程中與洗碗接觸交叉感染。
11、舊塑料包裝箱
塑料中的化學物質經過長時間的清洗和微波，有少量滲出。使用玻璃容器更安全。
12、空氣清新劑
空氣清新劑只是放在空氣中的香水，對空氣沒有淨化能力，而且中的化學物質大量吸收會影響人的生殖和發育。
13、抗菌皁
比起殺菌來，抗菌皁更容易殺死一些健康的東西，而且裏面的化學物也會導致抗生素失效。
14、低糖汽水
裏面的甜味劑對腸道的新陳代謝有不良影響，不利於消化，對減肥當然也沒什麼幫助了。
15、穿破的跑鞋
跑鞋300到400英里後應立即扔掉，穿舊跑鞋對跑步者的肌肉、骨骼和肌腱等有不良作用，增加受傷風險。
16、你的椅子
調查研究表明，大家平均每天坐近8小時，有的人超過15小時。坐太久會影響人的代謝系統，帶來便祕、肥胖、高血壓、糖尿病、抑鬱等疾病。爲你的健康着想，丟掉椅子，站着辦公吧！
17、不再穿的衣服
許多已經減肥成功的人爲了避免將來使用大衣服……同時，許多胖朋友留下以前的小衣服，期待將來使用……長時間盯着這些不能穿的衣服，會引起不安！
18、冰箱剩飯
冰箱冷凍一週的肉類食品，數百萬的李斯特菌繁殖，可能導致腦膜炎、流產、死亡。
19、過期調味品
長期放置調味品可能不會生病，但會大大降低健康食品的口感和功能。
20、塑料砧板
使用塑料砧板容易在其表面留下刀縫，這些細縫會積存隱形食物的碎屑，滋生細菌。建議使用砧板。木頭含有天然抗菌樹脂，可以抵抗細菌的繁殖。
21、周圍亂七八糟的垃圾
人類受周圍環境的影響很大，清潔有序的環境使心情更好，效率更高，不會發瘋。
22、智能設備
手機、平板、計算機產生的信息爆炸會帶來現代城市人的抑鬱和不安，特別是同時使用多個設備的人。每週留一會兒空腦吧！如果你想徹底治療，請把設備扔到我這裏！
