哺乳期能吃香果嗎

慎吃不建議哺乳媽媽吃。脾胃虛寒，便溏腹瀉之人不能食用，因爲螺性大寒。如果真的很想吃應燒煮10分鐘以上，以防止病菌和寄生蟲感染。...

能吃香米除可做米飯外，還可製取各種米酒、米糕等食品，風味上佳。...

能吃香蕉營養豐富，可可提供較多的能降低血壓的鉀離子，有抵制鈉離子升壓及損壞血管的作用。中國傳統醫學認爲，香蕉性涼、味甘，具有養陰潤燥、生津止渴的作用。...

慎吃香椿的蛋白質、鈣、維生素等含量在蔬菜中名列前茅，哺乳期適當食用不僅能補充營養，還能健脾開胃，增加食慾。但香椿爲發物，患有慢性疾病的哺乳期產婦少吃。...

能吃香油營養豐富，還有潤腸通便的作用，哺乳期適當食用對身體有益無弊，但注意不能過量食用，否則會攝入過量脂肪，引起肥胖哦。...