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紅糯米的煮法

來源:孃親百科谷    閱讀: 7.94K 次
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紅糯米的煮法

紅糯米可以煮蓮子皁角米粥、養生十四寶粥、血糯米粥飯等等,下面就給大家主要講一下蓮子皁角米粥的做法。

首先我們需要準備一些主料:蓮子(適量)、皁角米(每人量5g)、紅棗(適量)、紅糯米(適量)、銀耳(適量)、綠豆(適量);調料:水(適量)、糖(適量);廚具:砂鍋。

準備好材料之後,具體步驟如下:

1、 取適量皁角仁,淘淨,溫水中浸泡2—3小時。

2、 蓮子、綠豆入水浸泡,銀耳泡發。

3、 泡好的皁角米,體積變大,變的透明。

4、 取砂鍋,把泡好的原料入鍋中,加入適量的水。(泡皁角米的水可連汁一起盛入鍋中)。

5、 燒開鍋後,轉小火慢燉一小時,至所有原料都軟爛。

6、 最後可調入適量的糖一同食用。


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