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甜菜根汁的食用禁忌

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.6W 次
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甜菜根汁的食用禁忌

甜菜根汁的食用禁忌有哪些呢?像糖尿病患者以及腹瀉後的患者都要忌食甜菜根。除此外,在食用甜菜根的時候還要注意什麼事情呢?

1、甜菜根的適宜人羣。一般人都可以食用

2、甜菜根的搭配宜忌。甜菜和土豆、黃瓜搭配着吃比較適合,有助於更好減肥。

3、甜菜根的選購技巧。選購甜菜根時,要看形狀是否直根扁球狀、球狀、錐狀直到長錐狀,皮肉一般爲深紅色至深紫紅色,間有近乎白色者較好。

4、甜菜根的保存方法。甜菜根的保存方法和蘿蔔的保存方法一樣,用保鮮膜包裹,防止和空氣過多接觸而導致發黴或爛掉,可以選擇放在冰箱進行保鮮。

5、甜菜根的烹調方法。由於有些甜菜根略帶土腥味,所以烹飪前,要先用水浸下,纔可以有效除掉,那做起來的菜就會很美味了。

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