掛麪是一種容易消化吸收的、營養價值豐富的，口感好味道佳的精緻麪食。微波爐是家中、公司都有的電器，不要以爲掛麪只能用鍋來做，其實微波爐煮掛麪的做法也是很簡單的。那麼微波爐煮掛麪的熱量如何呢？下面就由媽網百科爲各位媽友介紹一下。
微波爐煮掛麪的熱量是多少？微波爐煮掛麪的熱量其實主要就是掛麪的熱量。就沒有添加任何輔料的簡單掛麪來說，每100克的掛麪的熱量是392.00大卡。其中掛麪所含的營養物質是碳水化合物44.50克、脂肪10.10克、蛋白質36.40克、纖維素5.60克、維生素E約23.20毫克、硫胺素3.50毫克、核黃素0.79毫克、煙酸3.70毫克、膽固醇鎂198.00毫克、鈣85.00毫克、鐵0.60毫克、鋅23.40毫克、銅0.83毫克、錳17.30毫克、鉀1523.00毫克、磷1168.00毫克、鈉4.60毫克、硒65.20微克。此外炒掛麪還包含以下一些微量營養元素，包括維生素A、維生素C、胡羅卜素等。
