紅糖和雞蛋在日常生活當中都比較常見，紅糖含有血液當中不可缺少的鐵類礦物質，所以能夠很好的補血。而雞蛋的蛋白質比較豐富，能夠補氣益血。紅糖雞蛋不僅口感甜膩，還能夠養陰健體、美容養顏哦。一起來看看紅糖雞蛋的宜忌人羣吧。
產後孕婦失血過多身體虛弱，也會喝點紅糖雞蛋水來補充能量、增加血容量。紅糖雞蛋水有利於產後體力的恢復，且對產後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等有明顯的促進作用。而且對於婦女月經順暢有很好的幫助，能夠環境近期的各種症狀。所以女性、孕婦、產婦、喝紅糖雞蛋都是非常好的。
不過雞蛋屬於高蛋白的食材，雞蛋蛋黃含有豐富的膽固醇，所以呢，冠心病、高脂血症尤其是高膽固醇血癥，和腎功能不全，肝硬化患者以及蛋白質過敏是不適宜食用紅糖雞蛋的哦，而紅糖就是一種糖類，所以，血糖比較高的人羣食用紅糖雞蛋需要謹慎哦。
