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日式咖喱雞的做法

來源:孃親百科谷    閱讀: 7.37K 次
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日式咖喱雞的做法

咖喱有多種口味,不同國家的咖喱味道相差也比較大。而日本咖喱味道卻更細膩,口感也有點偏甜,選擇日式咖喱做菜對於喜歡食用有點甜味菜式的人是最適合不過。下面來看看日式咖喱雞的做法。

做法一:

材料:雞胸脯肉適量、土豆適量、胡蘿蔔適量、洋蔥適量、青豆適量、食鹽少許、日式咖喱適量、橄欖油適量

步驟:

1、將土豆,胡蘿蔔,洋蔥、雞胸肉切丁(約1.5釐米大小)

2、熱鍋加油先將胡蘿蔔、土豆炒至五分熟再加,洋蔥、青豆翻炒片刻出鍋

3、再加油將雞肉炒至變色

4、倒入胡蘿蔔、土豆、洋蔥、青豆先加一塊咖喱翻炒至上色

5、加人適量開水,放入另三塊咖喱,中火燒至比較黏稠的時候放鹽調味,(如不夠濃稠也可加些芡粉勾芡)

6、攪拌均勻就可以出鍋。

小技巧:

1、胡蘿蔔和油炒,營養成分能被人體吸收,也沒有那種蘿蔔味。所以在加咖喱之前,可以將胡蘿蔔,土豆、 等依次先炒一下,還可以縮短煮的時間。

2、多做一些,裝入保鮮盒,放入冰箱,在微波爐叮一下,就好,上班族自帶飯。

做法二:

材料:雞肉500克、藜麥100克、紅薯1個、洋蔥1個、胡蘿蔔1根、食鹽適量、咖喱2塊、牛奶適量

步驟:

1、雞腿切塊,涼水下鍋,焯水備用。

2、紅薯、胡蘿蔔切塊,洋蔥切絲備用。

3、藜麥洗淨,倒入牛奶浸泡2-3小時。

5、鍋中放油,下炸雞塊炒至變色。

6、倒入洋蔥、紅薯、胡蘿蔔,再加入咖喱的適量熱水。

7、煮開後,到入牛奶和藜麥,小火煮至湯汁濃稠即可,喜歡特別稠的可以再燜上5分鐘。

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