首頁 > 營養知識 > 食材 > 豬肚湯的做法

豬肚湯的做法

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.3W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

豬肚湯的做法

很多人都以爲燉湯很麻煩,於是吃飯常常隨便應付了事,其實在日常生活當中我們都需要好多對自己,無論過的怎樣。爲自己煲個豬肚湯的時間總該是能擠出來的。並且豬肚湯的營養價值也特別豐富。一起來學習豬肚湯的做法吧!

豬肚湯

食材豬肚150g、香油、鹼灰各10g、熟豬油30g、味精2g、精鹽3g、蔥白5g。

做法:

1、先準備好上述食材;

2、豬肚用鹼灰和香油混合搓揉5分鐘,搓揉出粘液後用清水洗滌3~4遍,洗淨後放入沸水鍋中煮半小時,撈出,再用清水沖洗;

3、把洗淨豬肚切成3cm長,3cm厚片狀(差不多就可以了);

4、蔥白洗淨,切段,還有姜洗淨,拍破待用;

5、然後將鍋放在旺火上,倒入豬油燒熱,先放蔥、姜炒一下,接着放入肚片爆炒,加鹽;

6、再將炒片裝入砂鍋或砂罐內,放足清水,用中火煨至豬肚爛時放入味精起鍋即可

媽網百科叨叨叨:記住豬肚一定要清洗乾淨,不然有異味就爲影響食用效果哦。



食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食