首頁 > 營養知識 > 食材 > 咖喱燜雞的食療功效

咖喱燜雞的食療功效

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.94W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

咖喱燜雞的食療功效

作爲粵菜博覽衆長的創新菜式,咖喱燜雞用料簡單,頗有風味,成爲家庭日常的簡單美味菜式。其色微黃,鮮明油亮,味鮮美而帶辛香,而且營養豐富。食用咖喱燜雞還具有一定的食療功效,下面來了解下。

1、咖喱的主要成分是薑黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促進唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食慾;促進血液循環,達到發汗的目的。

2、咖喱還具有協助傷口癒合、預防老年癡呆症的作用;咖喱可以改善便祕,有益於腸道健康。

3、美國癌症研究協會指出,咖喱所含的薑黃素具有激活肝細胞並抑制癌細胞的功能。

4、雞肉含有維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用 雞肉有增強體力、強壯身體的作用,另外含有對人體生髮育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。

5、雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認爲,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。

6、雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對於血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長髮育都是必需的。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食