如何挑選石榴呢，石榴有如此多的營養價值，還有石榴的保存方法有那些呢，具體看以下小編的介紹。
具體怎麼樣挑選好石榴：
1、看光澤亮不亮，如果光亮說明石榴新鮮的。
2、拈重量，如果差不多大的石榴但其中一個放在手心感覺重一點的，那就是熟透了的。裏面水分就會多。
3、看石榴的皮是不是很飽滿，就是皮和裏面的肉很緊繃的那樣。如果是鬆馳的，那就不新鮮了。再有，外皮不要有一塊塊的斑塊通常是黃黑色。這樣剝開裏面的石榴大都是壞了的。有些石榴表皮有一點點的小黑點，這個倒不是很重要的。裏面仍然是好的。
石榴的營養價值如此的高，那麼受大衆的喜歡，作爲既經濟又實惠的水果之一，那麼石榴的保存方法是怎麼樣的：1-3天，放在昏暗、陰涼處保存，如廚櫥櫃中。而且也可以視成熟程度，存放在冰箱裏。石榴的存儲可以放在昏暗、陰涼處保存，如廚櫥櫃中，保存石榴長達一個月。也可以視成熟程度，存放在冰箱裏長達兩個月。石榴是石榴科植物的果實，原產於中國西域，漢代傳入中原，石榴成熟的季節是中秋、國慶兩大節日期間，是饋贈親友的喜慶吉祥佳品。此外，石榴還能消除女性更年期的障礙。
