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香辣滷豬耳朵

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.76W 次
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「導讀」滷豬耳朵經常在超市,甚至在市場都能看到,不過香辣的滷豬耳朵卻不常見了。想要吃辣還得自己加辣椒該如何是好啊!其實香辣滷豬耳朵的做法也不難,想要吃辣豬耳朵的小夥伴,不妨自己動手炮製吧。趕緊來媽媽網百科,讓小編告訴你香辣滷豬耳朵的營養價值以及食用禁忌,敬請關注哦!
香辣滷豬耳朵
香辣滷豬耳朵的做法

香辣滷豬耳朵的做法步驟並不難,就算是廚藝新手都可以應付得綽綽有餘,但是要按照步驟來嚴格操作哦!喜歡吃辣辣得豬耳朵嗎?趕緊動手吧!

準備材料:滷耳朵一個、青紅辣椒適量、蔥適量、醬油適量、鹽適量、味精適量

做法:

1、準備全部材料;將本來已經滷好的豬耳朵切成片,在上面撒上椒鹽粉(好香好香的趕腳~)。

2、起炒鍋,熱鍋後放油,將油燒到7成熟的時候,倒入豬耳朵翻炒3分鐘(好吧,3分鐘後手軟了~)。

3、然後將炒好的豬耳朵裝盤備用。

4、還在剛纔的那個鍋裏面,倒入適量的油,放入青紅辣椒,翻炒均勻。

5、等到青紅辣椒炒到快熟的時候,就倒入豬耳朵繼續炒。

6、最終,辣椒熟了,就可以放入醬油、食鹽、蔥以及味精調味,翻炒均勻,看到豬耳朵上色就可以裝盤了。

媽網百科大舌頭:這道香辣滷豬耳朵口感爽脆可口,味道香噴噴還辣乎乎,無論是下飯還是當做下酒菜,都非常惹味啊!

香辣滷豬耳朵的營養價值

豬的一身可真是寶藏多,就連豬耳朵也能被人們烹調到那麼滋味,有紅燒、有滷、有涼拌、有爆炒,雖然說都是豬耳朵出品,但口味真是各有千秋。那麼香辣滷豬耳朵有什麼營養價值呢?

Q:香辣滷豬耳朵的營養價值?

A:辣椒內除了含有豐富的營養,如維生素丙、胡蘿蔔素、鐵、磷之外,還有豐富的維生素C,要知道,每100克辣椒中維生素C的含量高達100至198毫克。

而豬耳朵搭配辣椒吃起來更加鮮香,不僅富含膠質。而且還含有豐富的蛋白質和碳水化合物以及脂肪。另外,豬耳朵裏面還有着維生素以及鈣、磷、鐵等微量元素,適合體質虛弱的人們食用哦。

香辣滷豬耳朵需要多長時間

還沒自己動手做過香辣滷豬耳朵的親們,肯定不知道要滷多久才能開吃。滷豬耳朵在很多熟食店鋪都有,不過想要吃香辣的口味,還是得自己動手呢!

Q:香辣滷豬耳朵需要多長時間?

A:一般來說,燒開水放入豬耳朵,然後加入滷料,繼續開猛火煮15分鐘關火,然後讓豬耳朵在滷料裏面浸泡1小時,然後再開火煮5分鐘就可以了。

一般買到新鮮的豬耳朵,想要自己親手滷一回的話,必須得準備齊全得滷料,那麼滷料都有哪些呢?滷料包括:八角、胡椒、茴香、花椒、辣椒、老薑、月桂葉、丁香、陳皮、桂皮、草果、山萘。如果自己想吃更辣的口味,建議可以多加辣椒哦!

香辣滷豬耳朵吃多了會上火嗎

香辣滷豬耳朵吃多了會上火嗎?喜歡吃豬耳朵的人喜歡到極致,不喜歡吃豬耳朵的就連一塊都不願塞入口中。但是喜歡吃的朋友也有憂慮,不知道這香辣滷豬耳朵吃多了會不會導致喉嚨痛,甚至牙齦發炎的上火症狀。

Q:香辣滷豬耳朵吃多了會上火嗎?

A:首先說一下滷豬耳朵,像滷豬耳朵的話,不會上火,但因爲滷料大多數都是燥性的,所以吃多也會引起上火的現象。

而且,喜歡吃香辣口味的親們,在滷料中的辣椒會加很多,甚至還另外用豬耳朵搭配辣椒吃,其實辣椒屬於熱性的食材,吃太多會引起腸胃燥熱,從而引起上火,甚至還會導致便祕。

建議人們不要過量食用香辣滷豬耳朵,在吃的時候,可以多喝水和湯,在餐後吃一些酸味的水果,緩解一下燥熱。

香辣滷豬耳朵有哪些食用禁忌

很多滷的肉類都很好吃,因爲那種配料的香味深深地投入了肉裏面,使每一口咬下去都香濃入味。那麼香辣滷豬耳朵有哪些食用禁忌呢?喜歡吃香辣的你更要看哦!

Q:香辣滷豬耳朵有哪些食用禁忌?

A:豬耳朵不能和香菜、橙子、杏仁、香椿、航都、鵪鶉一起食用,避免引起不適;而辣椒是不能和黃瓜、胡蘿蔔、豬肝、養肝一起吃,因爲辣椒中豐富的VC,如果搭配黃瓜、胡蘿蔔一起吃的話,會降低了這些食材的營養價值了。

香辣滷豬耳朵的滷水可以反覆用嗎

很多人都知道路豬耳朵的滷水做一次要加很多東西,但是滷豬耳朵2小時就OK了,那麼剩下的滷水要怎麼辦呢?是倒掉還是可以反覆用?

Q:香辣滷豬耳朵的滷水可以反覆用嗎?

A:是可以的。

因爲滷水是越滷才越香的,而且以後每次用的時候不需要添加八角,只要加入白糖炒開花加入涼水燒開,燒開後關火等涼了之後,就可以加入滷水裏面去了。如果隔一段時間覺得味道淡了,加入生薑,滷了之後撈出來就可以了。

有些朋友擔心滷水味道越來越淡,其實以後每次將大料用紗布過濾包裹,和要滷的材料一起下鍋,一起出鍋,其實就等於加入了大料。但是要切記料包在滷水裏面是分開的哦。

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