1、姜蘇茶
效果:避風避寒、理氣和胃，適用於感冒、頭痛發熱、噁心、嘔吐、胃痛腹脹等胃腸不適感感冒。
方法:生薑、蘇葉各3克，將生薑切成細絲，蘇葉洗淨，用熱水提取10分鐘代茶飲用。每天2劑，上午各溫服1劑。
2、薑糖茶
效果:薑糖茶具有解渴解暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
方法：薑片10克，糖、茶葉各5克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開，再將糖、薑片與茶葉投入，沖泡10分鐘左右，去渣飲服。
