兒童腹瀉除了進行有效的檢查和治療外，有效正確的飲食也是重要的治療步驟，兒童腹瀉到底吃什麼？哪些食譜能有效預防兒童腹瀉，腹瀉期間應如何有效護理？讓我們一起來看看。
兒童腹瀉食譜:
1、薑茶水
材料:生薑、茶、糖、水。做法：洗淨生薑與茶葉，生薑可切片或搗碎，加水與茶葉一起煮沸，最後加適量紅糖調味，放置溫涼後即可飲用。效果:主治風寒感染引起的兒童腹瀉，可緩解嬰兒腹瀉和腹痛症狀。
2、薏苡山藥粥
材料:薏苡、扁豆、山藥、粳米、水。做法:將上述材料洗淨，山藥切成小塊，先放入薏苡、扁豆、粳米煮至半熟，再放入山藥。效果:治療脾虛引起的腹瀉，有強身健體的效果。
3、蘑菇湯
材料:蘑菇、鹽、水。做法：洗淨香菇，加水煮熟，加適量的鹽調味，日服兩次。效果:香菇湯有止瀉和安撫胃腸的效果。
4、蘋果泥
材料:蘋果。做法:先把蘋果切成小塊，用攪拌機和勺子把蘋果泥弄壞，給孩子餵食。功效：清理腸胃，緩解腸胃不適，止瀉。
5、小米紅糖粥
材料：小米、紅糖、水。做法:把名字洗乾淨，用文火把名字炒成焦黃色，加水煮成粥，最後加入適量的糖調味。功效：止瀉，補充體力。
小兒腹瀉護理措施：
1、腹瀉期間一定要注意控制孩子的飲食，一定要清淡，多喂溫開水，不宜吃水果，不宜吃不易消化的食物，儘量小米粥，米湯，等孩子腸胃功能恢復後，慢慢添加食物。
2、腹瀉期間多按摩兒童腹部，使兒童平躺，在肚子上蓋毛巾，逆時針按摩肚臍，每次300-500次。
3、腹瀉期間常備藥:思密達、媽媽愛、益生菌。
4、如果用藥三天以上或者小方不止瀉，建議去醫院檢查大便。
大多數情況下，寶寶腹瀉都是暫時的，護理得當自己會痊癒，但是腹瀉嚴重的話就一定就醫了。
