孕婦過了孕早期，終於來到了第19周，可以說是告別了寢食難安的時期，因爲這個時候胎兒開始穩定了，而寶寶的感覺器官也已經開始發育，孕媽咪開始可以感受到胎兒的活動了，那麼孕媽咪的愉快日子就要開始了。一般的準媽媽都特別關心自己寶貝的生長髮育，很專注於肚子的大小，可是，有的懷孕之前比較瘦的孕媽咪懷孕19周了，穿寬鬆的衣服時幾乎看不出肚子，看起來居然還不像個孕婦，這時孕媽咪就不愉快了。那麼，懷孕19周肚子有多大？
懷孕9周的胎兒就像鴨梨大小，已經有15釐米長了，重量至少也大概不少於225克，身體相比上個月就長了兩倍。胎兒的腦部分管觸覺、嗅覺、味覺、聽覺和視覺等的神經細胞正在分化。這時的寶寶也許能夠聽到外界周圍發生的事情，孕媽咪可以開始進行胎教，如果寶寶迴應動作會更加的活躍。
那麼，現在來說一說孕媽咪懷孕9周肚子究竟有多大呢？有沒有一個標準的統一的答案呢？其實不同體質的媽咪，及時在相同的孕周，肚子的大小不會是一個樣的，這沒有統一的答案。這應該給以下的幾種因素有關係：
1、如果媽咪本來就豐滿的話，自然在懷孕19周的時候肚子會比身材嬌小的媽咪大一些啦；
2、如果孕媽咪的盆骨寬，那麼她的肚子會比那些盆骨窄的孕較爲沒那麼凸顯啦，看起來沒那麼大啦；
3、媽咪平時吃太多了、又懶得動、不運愛動的話，寶寶肯定會比較大隻啦，肚子自然就會比大多數人的大啦；
4、如果孕媽咪羊水較多的話，肚子也就會大一點了；
5、如果孕媽咪懷的是懷龍鳳胎或雙胞胎的話，肚子自然也就會大一點啦。所以啊，即使在相同的孕周，懷胎19周了，各位孕媽咪的肚子大小不同就其跟媽咪的身材、羊水有關，生活習慣等因素有關啦。一般情況下都是正常的，寶寶的發育也是正常的，所以不用太在意肚子大小的問題啦。
19周了，孕媽咪又會多了一些注意事項了。19周開始了，孕媽咪就要進行乳房保養了，從內衣、糾正乳頭、乳房保健操入手。內衣就選擇比較合適的、舒服的胸衣；乳頭就建議那些扁平乳頭、凹陷乳頭的孕咪可以使用乳頭糾正工具來進行；乳房保健操的話就從乳房的四周向中心輕輕按摩，這樣可使乳頭堅韌、挺起，最重要是利於以後餵奶時寶寶吸吮。還有，乳頭可以塗防裂油，每天要清洗乾淨乳頭、可以用肥皂水和軟毛巾輕輕揉搓乳頭約1-2分鐘。
到了孕中期，由於大腹便便，孕媽咪生活上多多少少都會很多不方便的時候，如上廁所時、睡覺時等，孕媽咪上廁所就不能蹲太久了，因爲蹲太會影響寶寶在子宮裏的自由活動，甚至還會使寶寶缺氧。小便的話，就不要刻意憋尿。這樣做對你對寶寶的健康都是好的；下牀的話就左邊下腳下落地，再用手撐起身子，最後再站起來；還有重要的一點，左側臥是孕婦最佳睡姿。
