對於現代的年輕人來說，大多數人通常不會自己做飯，通常是通過外賣或在外面的餐廳解決晚餐。在冬天，大多數人都會選擇吃烤肉、烤串或火鍋等。但是，對於孕婦，飲食需要特別注意，那麼孕婦能不能吃烤肉？
對於孕婦來說，是否可以吃烤肉的問題是要根據具體情況一一分析的。如果燒烤材料是自己購買並醃製的，則可以食用，只要可以確保肉完全煮熟即可。但是，孕婦吃烤肉時，切勿去蘸辣料，以免引起子宮過度收縮。
孕婦最好不要去外面的餐館吃烤肉，因爲這些餐館很難保證燒烤材料的新鮮度。畢竟，醃製後的肉即使聞起來也不會聞到異味。因此，如果孕婦吃了由這類食材烤制的肉品，那麼就可能會引發其出現腹瀉等不適的症狀。
對於孕婦，不要吃具有促進血液循環和祛瘀作用的食物，例如葡萄、木耳、山楂、菠蘿、葡萄柚等，因爲此類食物本身可能會引起不適，甚至流產都有可能發生。
核桃大家都知道可以補腦，孕婦多吃核桃，能有效補充人體中所需要的鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1，維生素B2等營養物質，這些物質對大腦神經細胞的發育有非常好的作用。
