戒奶是一個艱難的過程，對於孩子和媽媽們來說都是一種煎熬，但是一些愛美的媽媽們都比較擔心給孩子餵奶會把乳房變小，那麼，戒奶怎樣預防乳房變小？接下來大家就跟隨小編一起來了解一下，希望可以對媽媽們有一些幫助。
戒奶怎樣預防乳房變小
豐胸建議堅持對乳房的保健，定時對自己乳房以乳頭爲中心向外順時針旋轉按摩每次不得少於15分鐘按摩時兩個乳房應該交替進行促進血液循環。 意見建議：可以食物療法。建議多吃捲心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。多食B2的有動物內臟、蛋類、奶類及豆製品。富含維生素B6的食物有穀類、豆類、瘦肉等。以上食物有助於乳房增大的功效，另外配合按摩胸部效果會更佳。
如何戒奶
若欲退奶，可穿合身或較緊的胸罩，抑制乳汁分泌。減少嬰兒吸吮母乳的次數和數量，或不再讓嬰兒吸吮母乳。少吃蛋白質含量豐富的食物。食物回奶法 麥芽糖：炒麥芽60克，加紅塘適量，放鍋內加開水煮開，去渣飲用，每日1次，連服2至3天。
藥物回奶法 對於乳汁豐富或想快速回奶的哺乳者，可採取此種方法。一般應上醫院打回奶針，吃回奶中藥等。 注意：斷奶時，產婦不可在乳頭是塗辣的，苦的或帶色(如紫藥水)的東西，避免嬰兒產生恐懼心理
針對戒奶怎樣預防乳房變小這個問題，小編已經給出了答案，乳房是媽媽們展示身材的部位 ，對於穿衣的效果也是很關鍵的，因此，大家一定要對小編總結的知識有所瞭解，最後在這裏小編祝媽媽們越來越美麗，身材越來越好。
