有一次兒子玩笑說，我怎麼就沒有基因遺傳你一點優勢呢？只基因遺傳了你的懶。
我的懶是知名的，因爲老公勤勞，我除開自身的工作中和喜好的創作之外，基本上哪些家務活也不做。兒子與我一樣，自身的屋子都不清掃，學業成績仗着一點自以爲是還不錯，但便是不願再加倍努力更強的考試成績，說怕累垮自身的身體。我想我必須改變自身了，這一切理應是問提。
一篇文章改變了我，也改變了兒子。那一天讀到一篇文章講一個人上普通高中時僅有一米五幾的身高，並且還尤其乾瘦，常被人嘲諷，有一天，他從後看自身的爸爸，身體儘管都不又高又大，可是牢固強有力，自身爲何不好呢？從那逐漸他每日訓練舉重，並且勤奮多吃雞蛋喝純牛奶。過去了一段時間，有一天在給爸爸幫助時，他不知不覺察覺自己居然擔起了之前幾乎害怕想的一大卷白帆布，他知道自身有氣力了，隨後到專業的訓煉場地再次訓煉，之後他不僅十分有氣力，還長個子到一米七，連彎腰駝背的問題也罷了。
我將本文讀給兒子聽，對他說身體要想健壯並不是靠歇息，只是靠鍛練。這個故事激勵了兒子，他的激情尤其高，要我給他們買槓鈴，他還要訓練舉重。這之後，我們一家人夜裏一塊訓練，賽事誰舉的頻次多，兒子由於比但是父親，尤其拼命地訓練，吃的當然多起來了，居然積極規定每日吃三個生雞蛋，以往他但是一個雞蛋也塞不進口中的。更關鍵的是學習培訓忽然擁有拼勁，這是我沒有想起的。健身運動居然能夠令人造成學習的動力和熱情，我跟隨鍛練，也不會再有氣無力了，感覺有魅力了，居然勤勞了很多，願意清潔衛生了，清理的屋子令人更喜歡學了，一切越來越輕輕鬆鬆幸福起來。
在一個很好的機會，我們一家開始了一個十分美好的改變，堅信一年後，兒子會更爲健碩，統考一個他喜愛的高校，因爲我會寫下大量的文章內容。呵呵呵，改變真棒。有聖人說：這世界唯一不會改變的便是轉變。盆友，想讓他人改變時何不從自身逐漸，看待自身的小孩也一樣，千萬別以爸爸媽媽的真實身份逼迫小孩，或是“逼迫”自身改變吧。(趙水雲)
