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月子姜酒雞的做法

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.28W 次
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月子姜酒雞的做法

在閩南以及客家產婦坐月子期間,會爲產婦準備糯米自釀的酒,然後用這些酒做美味的月子餐,幾乎月子期間要天天吃。因此許多產婦家中在很早就準備了許多自釀的酒。那麼,下面大家一同來看看月子姜酒雞的做法。

1、準備材料雞胸肉、姜、自釀的酒、糖、鹽、味精等等。

2、做法:先要將雞肉切成小塊在開水中氽一下,之後再過一遍涼水,清洗乾淨。鍋燒熱,放上一些油,再將雞塊倒入鍋中翻炒出香味來;接下來,在鍋中倒入酒與糖,蓋鍋蓋後用小火燜十幾二分鐘,待雞肉變軟。最後用佐料調味,再將薑絲放上就可以了。

產婦可以吃做好的雞肉,而且特別注意要喝湯,是非常補的月子餐。但是再美味的食物也總有禁忌的人羣,比如一些容易上火的產婦不建議食用。因爲吃薑酒雞多了容易積熱,尤其是痔瘡患者更要忌食。

產婦吃薑酒雞時,雖說湯汁十分的美味,但是也不能放棄雞肉,而且更不能用老雞,更要忌食雞臀尖,再則就是不能兔子一同吃等等。這些都是吃雞臀尖的禁忌,產婦要了解清楚,避免盲目食用影響到身體健康。

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